代謝って何?


代謝が悪い、代謝が落ちた、代謝が何たら・・・とよく聞くけど、
実のところ、代謝とはいったい何なのか??
説明してくださいって、聞かれたらどう答えますか?

健康や美容系のTVや雑誌などでは、当たり前に飛び交っている「代謝」。
ほんと代謝っていったい何の?と思いませんか。

そこでネットで調べてみたところ、こんな感じでした。

たい‐しゃ【代謝】

[名](スル)
 古いものと新しいものとが次々と入れ替わること。「新陳代謝」
 生体内で、物質が次々と化学的に変化して入れ替わること、また、それに伴ってエネルギーが出入りすること。
引用:代謝(たいしゃ)ーコトバンク デジタル大辞泉

どうやら代謝とは、エネルギーみたいですね。

で、代謝を知ると何かお得なことでもあるんですか?
はい、あります。それも超お得な情報です。

 

一生変わらないからヤバイ

 

Personal Food Coachingを学ぶ方全員に、遺伝子検査をして頂いています。
それは遺伝子検査をすることで、自分の太りやすい傾向(体質)を把握することができるからです。

太りやすい傾向とはどういうことか?

それは遺伝子検査によって、自分の体質が不得意とする食べ物を発見することです。
遺伝子は一生変わることがないため、この不得意を知らずに好き勝手に食べていると、
代謝が鈍ってくる40代以降「もっと早く知っておけば」と、残念な結果を招くかも知れないからです。

女も男も、死ぬまでキレイでカッコよく、
それでいて健康
でありたいと願っていると思うんですよね。

化粧品やサプリメントなどや、ダイエットなども
自分の代謝(体質)の傾向を知っていれば、
それに合わせた方法を取り入れることで無駄な時間を過ごさなくて済む。
運動だって、何をしたら良いのかも分かるしね。

情報が溢れている時代だからこそ、自分にあった情報を持っていると
周りの情報に振り回されることも少なくなるし、
将来もきっと、マイナス5歳くらいはイケるかもね。

遺伝子検査は色々、値段も色々ですが、
Personal Food Coachingでは、一生の答えそれも自分のカラダの答えだから
チャンと学んで理解してもらうことを大切にしています。

知ることで、今まで痩せなかった人も
たった1ヶ月で2kg、4kgと体重が減っています。

検査には1ヶ月を必要としますが、勉強することで自分の傾向を把握することができますから
検査結果が届くまでにも実行することができます。

好き嫌いではなく、得意、不得意の代謝をぜひ知って見てください。

ではでは、私も自分の不得意な代謝を理解しながら
御飯をこれから頂きます。

┏━…━━…━━…━━…━━…━━…
┃Personal Food Coaching(パーソナルフードコーチング)
┃…………………………………………………
┃【主宰】
┃えがわひろ子(細胞セラピスト)
┃ホームページ
┃⇒http://seed-bloom.com/
┃講座のご案内
┃⇒http://www.seed-bloom.com/

┃ご意見・ご質問・問い合わせはこちらまで
┃⇒info@seed-bloom.com
┗━…━━…━━…━━…━━…━━…

 


関連記事

  1. 【調理グッズで時短】すりおろし

  2. お料理はバランスよくのバランスって何?

  3. ワークショップ・乳酸発酵キャベツ

  4. これからを考える今日

  5. 油が危険な、マイ細胞

  6. 続々と結果発表!一生変わらない自分のキャラタイプ